Mia咪雅

隨著年紀增長，代謝力越來越差，睡眠品質也時好時壞，加上不愛運動，這可怎麼辦才好?

我從喝水開始做起，每天喝足2500CC的水分，但是還是沒有覺得有多大改善，真的是連喝水都會胖啊~

無意間接觸到"夜夜纖"，老實說，我真的蠻討厭保健食品的，認識我的人都知道，我從不吃保健食品，吃美食不是更好?

但是，念頭一轉，如果這產品真的有用呢?於是上網查了資料，發現夜夜纖是款夜間體內環保代謝的保健食品，主打"有酵消化"、"促進代謝"、"完全睡眠"

， 包含專利特濃233酵素、15種益生菌、7大消化素、專利黑麴菌、GABA及色胺酸。

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想了很久的肯德基檸檬雲朵蛋撻，今天終於點了外送哩！送到時，雖然蛋撻賣相已不好看，但蛋撻還是熱熱的，很值得讚許👍

檸檬雲朵蛋撻推薦一定要趁熱吃，軟軟的好好吃！

味道很像是檸檬夾心酥的味道，簡直一模一樣耶！

孩子們也好喜歡，看來可以再買，跟孩子們一起下午茶☕️

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酌炑鳥是一家我們點了很多次外送的店家，他們家的餐點大部分蠻好吃，這次嘗試點了以往都沒點過的餐點，覺得…點錯餐點🤣

#新疆羊肉炒飯
餐點就是非常濃郁的孜然味，羊肉吃起來頗硬，個人沒有很喜歡，下次不會再點這道。

#麻辣豆皮（小辣）
菜單上寫小辣，但對於不太敢吃辣的我來說還是超級無敵辣🥵

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好久沒寫部落格，沒想到再次紀錄居然是因為身體內長了不該有的東西-甲狀腺結節。

我很幸運，身為全職媽媽的我在去年四月為了入職某公司而自行到亞東醫院做入職前健康檢查，醫生告知我的脖子似乎比別人大，但也沒到非常大，他建議我如果會擔心，可以幫我轉診到甲狀腺相關的門診做進一步檢查，當下請醫生立即幫我安排，我喜歡快刀斬亂麻，有任何問題快速解決。

果然收到報告是異常，再次證明健康檢查真的很重要。

身體健康如牛的我，從沒想過傳聞中的大脖子居然出現在我身上，於是開始我一連串的醫院之旅。

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上次分享了我所參加過的媽媽教室，若後續有參加，會再持續不斷更新

今天分享到目前為止，我所申請過的媽媽禮及贈品

 ohoh-mini 歐歐咪妮 

條件：當初也沒有想說要記錄，所以就沒問清楚什麼條件送小禮物了

好禮：有機棉圍兜x1、優生奶嘴x1

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↑2017.07.05~2017.08.18 媽媽教室/活動兌換/網路兌換/婦幼展  蒐集的戰利品

今天已懷孕25W4D了，從來沒想過自己也會乖乖參加媽媽教室~

大家都在分享著自己參加媽媽教室、手冊換禮品、網路免費換禮品的心得

所以我也來記錄一下自己的成果吧~~哈

我挑選媽媽教室的守則是...內容要不錯及禮品也要不錯~重點是要離家近....哈

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店家資訊

店名：鳴門和食料理

電話：02-2955-2013

地址：新北市板橋區中山路一段158巷3號

營業時間：11:30~14:30 & 17:30~21:30

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店家資訊

店名：Q Burger 享樂餐飲(中和環球店)

電話：02-8221-5555

地址：新北市中和區民享街6號

營業時間：平日06:00~13:30

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店家資訊

店名：Regent Taipei Robin's 鐵板燒 (晶華酒店)

電話：02-25238000 轉 3930

地址：台北市中山北路2段39巷3號2樓

營業時間：每日 12:00~14:00 & 18:00 ~ 22:00

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紅豆水一直都是許多女生消水腫的必備武器

紅豆水能幫助水分循環與代謝，排除體內濕氣

但並不是每個人都適合喝紅豆水唷

如果是因為疾病引起水腫者不適用唷

今天是元宵節，是吃湯圓不怕胖的好藉口

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店家資訊

店名：川頁居酒屋

電話：02-8964-6969

地址：新北市中和區德光路9號

營業時間：

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